ドライヘッドスパとは、水やオイルを使用せずに頭皮を中心に手技でほぐしていく施術です。
頭の筋肉や筋膜の緊張をゆるめ、血行やリンパの流れを促進することで、脳の疲労やストレスの緩和、睡眠の質向上などが期待できます。
また、頭部とつながる首・肩・眼精疲労にもアプローチできるため、
「なんとなく不調が続いている」「スッキリ眠れない」「集中力が続かない」といったお悩みの方にもおすすめのケアです。
自律神経のケアや、日々のパフォーマンス向上にも最適

- ・ 眠りが浅い、寝つきが悪い
- ・ 慢性的な頭痛・眼精疲労がある
- ・ 首や肩こりがなかなか取れない
- ・ 頭が重い、ぼーっとしやすい
- ・ ストレスや脳疲労が抜けにくい
ドライヘッドスパ
脳疲労・不眠・ストレスをやさしく解きほぐす
解剖学に基づいた技術で、国家資格を持つ施術者が行うドライヘッドスパです。
人の頭蓋骨は8つの骨が縫合で組み合わさっており、日常のストレスや疲労によりそのつなぎ目が固くなると、頭痛・不眠・首肩こりなどさまざまな不調の原因となります。
頭皮や側頭部をやさしくほぐすことで、血行とリンパの流れを促進。
脳疲労を解消し、自律神経を整えて、深いリラックス状態へと導きます。
当院のドライヘッドスパの特徴
- 解剖学に基づいた国家資格者による安心の施術
筋肉や神経の走行を理解した専門スタッフが、安全で効果的な施術を提供します。 - 水やオイルを使わない、服を着たままで受けられる施術
忙しい日常の合間にも気軽にリラックスして受けていただけます。 - 深いリラクゼーションと集中力の回復
頭皮から優しく刺激することで副交感神経を優位にし、睡眠の質や精神的な落ち着きをサポート。 - 頭痛・不眠・眼精疲労・ストレス解消にも対応
首や肩まわりの緊張もほぐすことで、全身のバランスを整えます。
施術の流れ
- カウンセリング:睡眠状態や頭・首の不調についてヒアリング
- 状態チェック:頭皮や首肩の硬さ・緊張度を確認
- ヘッドスパ施術:頭部・側頭部・首肩にかけてやさしくケア
- アフターアドバイス:生活習慣やセルフケアのアドバイスを提供
料金・時間
料金についてはこちらのページをご覧ください。
アクセス・ご予約
しまづ整骨院(Reset and Conditioning Lab)
〒388-8007 長野県長野市篠ノ井布施高田 876-2
篠ノ井駅から徒歩3分
※ 当院は予約優先制です
〒388-8007 長野県長野市篠ノ井布施高田 876-2
篠ノ井駅から徒歩3分
※ 当院は予約優先制です
ご予約・ご相談はお気軽に!施術中の状態やご希望に応じてご提案いたします。
ご希望のメニューがある方は、ご予約時または来院時にお気軽にご相談ください。
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