2024年4月

コラム
正しい姿勢とは！？
2024年4月18日

姿勢を治したい…　姿勢が悪いといわれる… 姿勢は何をもって悪い、良いなのでしょうか。 一般的には猫背とか腰が曲がってるとかO脚などだと悪いと言われますよね。 僕らの観点からみて正しい姿勢というのは決まっています。 壁に背 […]

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コラム
大会シーズン到来！
2024年4月10日

しまづ整骨院です。 ５月は北信大会をはじめとする大きな大会が学生は始まります！ 大会前の捻挫、突き指、骨折、シンスプリント、オスグッド 腓骨筋腱炎、足底筋膜炎、野球肩、野球肘、テニス肘、分離症などが 増えてきています。 […]

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コラム
春のぎっくり腰に要注意！
2024年4月5日

暖かくなってきて気持ちいいですね🌸 季節の変わり目はぎっくり腰に要注意です。 え、暖かくなってきたから逆に大丈夫なんじゃないの？と 思うかもしれません。 ですが…季節の変わり目は気温や気圧の変化によって […]

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